さいきんの

ご無沙汰しておりますw

元気にやってますよ!

Lis vigor店石田美紀です₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎




私、無駄に夜更かしをしてしまう人でして😓

次の日の朝だいたい、はよ寝ればよかったな

なんておもうことしばしばなんですが😓

最近、ある方のブログで知ったあるアプリを

活用して、ある程度の時間になったら

それをつけています₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎

そのアプリが


こちら!!

寝たまんまヨガ


上の画像にもありますが

9割くらいの確率で寝落ちしてますw

寝落ちしてはっ!となって続ける事も多々

なんかこれするようになって

はよねな!!!

っておもうこと少ななった気がする😊

有料のやつもありますが

無料の分だけでも満足😄❤️



このアプリを見つけたのが

このかたのブログ!!
ヘッドスパサロンcolon;のヤマダミホさん

私のブログでも何度か紹介している

皆さんご存知トレンザ イワタさん


ヘッドスパサロンcolon;を立ち上げられた

たぐちさん

のセミナーで出会いました٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)


おいしそうな情報も、役に立つ情報も

いっぱいのってるので

是非のぞいてみてください♡



そしてそして!!!


美容師のみなさま!!!

必見!!

11/28に第二弾のセミナーがあるだそうです☺️

ほんと得しかないセミナー間違いなしだと

おもいます(๑•̀ㅁ•́ฅ✧  

トレンザとcolon;のまわしもの←

いしだみきがおおくりしましたw

石田美紀

大阪*南田辺*Lis*美容師*スタイリスト

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